http://blog.naver.com/jejuwc?Redirect=Log&logNo=60133426233
높이 : 뒷꿈치를 패달에 붙인 상태에서 다리가 쭉 펴지면 된다.(그림 1)
앞뒤 : 패달을 수평으로 놓고 경골돌기(무릎 밑 튀어나온 뼈)가 패달 중심과 일직선에 있으면 된다. (그림 3)
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높이 : 뒷꿈치를 패달에 붙인 상태에서 다리가 쭉 펴지면 된다.(그림 1)
앞뒤 : 패달을 수평으로 놓고 경골돌기(무릎 밑 튀어나온 뼈)가 패달 중심과 일직선에 있으면 된다. (그림 3)